Hello, pour répondre à cette question, je te propose de te rendre sur ce lien https://www.elma-martinez.com/lien-trauma-complexe-tdah/ Tu y trouveras de quoi répondre à ton interrogation. N’hésite pas à me laisser un commentaire afin de me donner ton avis sur ce qui est dit dans cet article. A bientôt!
Quels sont les liens entre traumatisme complexe et TDAH? Lire la suite »
L’article abordera le défi de maintenir un foyer propre et bien rangé lorsque l’on est atteint de TDAH. La motivation pour les tâches ménagères peut être particulièrement difficile à trouver, mais avec une approche adaptée, il est possible de transformer cette corvée en une habitude gérable et gratifiante. Dans cet article, nous explorerons des stratégies
Tâches ménagères et TDAH: comment trouver la motivation Lire la suite »
Vivre avec le TDAH à l’âge adulte présente des défis uniques, notamment dans la gestion des troubles du sommeil. Parmi ceux-ci, le syndrome de retard de phase de sommeil (ou SRPS) se distingue par son impact significatif sur la qualité de vie. Ce trouble, souvent méconnu et sous-diagnostiqué, affecte profondément les rythmes naturels de sommeil,
Syndrome de retard de phase de sommeil chez l’adulte avec TDAH Lire la suite »
Tu as probablement entendu dire que ce que tu manges a un impact sur ta santé physique. Mais savais-tu que ton alimentation peut également influencer ton TDAH (Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) ? Dans cet article, nous allons explorer les aliments qui peuvent aider à gérer les symptômes du TDAH, ainsi que
Aujourd’hui, je veux te parler de quelque chose d’important: comment te démarquer et réussir en 2024. On entend souvent qu’il faut juste être discipliné et travailler dur, mais ce n’est pas suffisant. Il faut investir cette énergie dans les bonnes choses. Un article court qui va droit au but. 1. La clarté Tout commence par
Comment dépasser 99% des gens: Clés du succès personnel Lire la suite »
Beaucoup d’adultes vivent avec le Trouble du Déficit de l’Attention (TDA) sans hyperactivité, mais cette condition est souvent mal comprise. Dans cet article, nous allons explorer ce que signifie réellement le TDA sans hyperactivité chez les adultes, et comment cela peut affecter ta vie quotidienne. Qu’est-ce que le TDA sans hyperactivité ? Le TDA sans
Comment vivre pleinement avec le TDA sans hyperactivité Lire la suite »
Cet article participe à l’événement “3 habitudes pour être zen tous les jours” du blog Habitudes Zen. J’apprécie beaucoup ce blog, et en fait mon article préféré est celui-ci. Aujourd’hui, je vais te donner trois pépites puissantes pour trouver la sérénité au quotidien, spécialement si tu vis avec un TDAH. La vie peut être chaotique, mais ces habitudes
Comment être zen tous les jours: 3 habitudes à adopter si tu as un TDAH Lire la suite »
Aujourd’hui, on plonge dans les mystères du Trouble Déficitaire de l’Attention avec Hyperactivité (TDAH) chez l’adulte, un sujet qui suscite beaucoup d’intérêt et d’interrogations. Les recherches scientifiques récentes, pleines de découvertes passionnantes, nous éclairent sur les causes complexes de ce trouble. Explorons ensemble ces trouvailles fascinantes ! 1. Le rôle des gènes et de l’environnement
Les causes du TDAH chez l’adulte: petit guide rapide Lire la suite »
Hey toi, qui vis avec un TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité), sais-tu que tes talents et compétences sont tes super-pouvoirs ? Laisse-moi te guider rapidement pour les exploiter au mieux. Nous reviendrons plus tard et plus en profondeur sur chaque point. 1. Reconnaître et valoriser tes talents Tu as un
Déchaîne ton potentiel en tant qu’adulte avec un TDAH Lire la suite »
Aujourd’hui, plongeons dans l’univers du TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) et explorons le volet du « Déficit de l’Attention » qui est un compagnon fréquent chez les adultes atteints de ce trouble. Comme toujours, nous allons simplifier les choses pour que tu puisses mieux comprendre. Qu’est-ce que le déficit de l’attention ?
Comprendre le déficit de l’attention chez l’adulte : un guide simple Lire la suite »
